I'm infinite, beyond a doubt

Sunnuntai

1 kebabannos
1/2 kääretorttua+vispikermaa
1 paprika
10cm kurkkua
1/2 prk oliiveja
200g emmentaljuustoa
150g karkkia
70g sipsejä
1/2pkt pekonia
2dl spriteä
6dl light-limsaa

En oksentanut, ja nyt vituttaa. Myös eilinen, asia jonka olisin voinut jättää tekemättä: A:n pyytäminen baarista mukaan. Voin taas kärvistellä itseinhossa ja huonossa omassatunnossa seuraavat pari päivää. Ihmissuhteet... Miksen voi löytää ihmistä vain nukkumaan viereen, vailla muita velvollisuuksia?

Huomenna on aika lääkärille... Eiköhän se mene itkuksi, tai joksikin muuksi. Hajoan. Tällä viikolla äitini kutsui mua punkeroksi... Muiden läsnäollessa. Kämppis taas antoi ihanan ja hyvän paranemismyönteisen neuvon: lopeta oksentaminen, päätät vain. Ei ymmärrystä sen mahdottomuudelle. Vaikeudulle tai millekkään, olen siis vain saamaton. Tai siis olenkin, se on varmaan peruuttamaton osa perusluonnettani, menen aina sieltä missä aita on matalin, en halua tehdä mitään mikä vaatii kovin paljoa osallistumistani.

Huomenna alkaa paasto! Tai tänään klo 12, vain vettä viikon ajan.

These thougths burn a hole in my heart

Lauantai

2 breezeriä
6 light-siideriä
1 light-lonkero
5dl sangriaa
pizzasta päällisiä
nachosipsejä
1dl vispikermaa
1l mehua (sokerista)

Jaa... Oli kivaa, en oksentanut tai tehnyt mitään hullua.

I think I know

Meni kaikki ihan vituilleen, paitsi syömiset/juomiset:

1,5 kuppia kaakaota (veteen)
1l light-colaa
1 light-lonkero
1 kuppi teetä maidolla ja sokerilla

Treeneinä oma laji, mikä oli se ensimmäinen asia joka meni perseelleen. Olen huono, niin auttamattoman surkea että voisin itkeä, sitäkin. Päivän olen ollut liikkeellä, ja illaksi on tietenkin vielä tekemättä se pidempi lenkki, teen sen! Puntarista loppui patteri, olen enemmän kuin hieman surullinen, en tiedä mitä teen? Jatkan laihduttamista normaalisti. Alan olla muuten aika pro tässä laihduttamisessa! Jo kuusi vuotta...

Toinen on työ, hajos koko homma käsiin ja nyt olen niin kusessa... Miten tästä ylös, se selviää huomenna kun saan puhelimen, hajotin omani pieneksi palasiksi raivostuksissani. Onneksi tätä hieman helpotti ankara siivoaminen, mikä on varmaankin aivan parasta terapiaa ikinä. Maanantaina on terapia-aika. Tai siis lääkärin arvio. Tarvitsen saikkua, tarvitsen aikaa, elämän ja paljon rahaa...

It dosent even matter

Tässä mun painonpudotushistoriaa....

Mitat 16.1.08:
navan kohdalta: 90cm
Rintakehä: 86cm
Reisi: 63cm
Lantio (lonkkaluiden levein kohta): 96cm
Takapuolen päältä: 105cm
Hauis: 33cm

Paino: 76.6kg Pituus:165cm

Mitat 08.1.09:
navan kohdalta: 79cm
Rintakehä: 79cm
Reisi: 56cm
Lantio (lonkkaluiden levein kohta): 88cm
Takapuolen päältä: 97cm
Hauis: 28cm

Paino: 67.3kg Pituus: 165cm

Korkein paino ikinä: 83.2 BMI: 30.6
Alin mitattu paino: 65.5 BMI: 24.1

Ja paino on ollut vähemmänkin, silloin vain ei ollut vaakaa. Nyt en enää halua kertoa painoni tänne, joten ilmoitan muutoksen vain +- akselilla. Koko tuo painonvaihtelu on sisältänyt bulimiaa, eli silläkin voi laihtua, tosin musta ei koskaan tullu pientä, ja tuloksia en saa pysymään.

Jatketaan illalla...

Overtake you

Voi luoja että oon kännissä! Siistiä, tuli halvaksi, paasto kannattaa.

Päivittelen huomenna, edelleen en syönyt. Haarukallinen jotain mössöä jääkaapista, taidan oksentaa pian, huono olo. Olen siis yksin juomassa asunnollani, mikä loistelias tapa.

Edit. Oksensin, mikä yllätys. Joten kävin pään selvittyä, edelleen humalassa, kävelemässä rantoja pitkin ja roikkumassa sillankaiteella. Vesi näytti muovailuvahalta.

Faint

Hyvin menee!

1dl thai sweet chilisaucea
4 kuppia kaakaota
1 kuppi kahvia
35g currymajoneesia

Olen kävellyt tänään paljon, ja ihan just nukkumaan! Tai oikeestaan... Mun pitäs käydä suihkussa ja saada suoli tyhjäksi. Aineenvaihdunta jämähtää aina kun ei syö. Oli kolmas päivä, ihan ylpeä kai olen itsestäni.

Kämppis houkutteli ensiviikolla paastolle! Ilmeisesti ihan vesisellaiselle, käy kyllä. Mukavaa että on joku kaveri. Näillä näkymin syön seuraavan kerran sunnuntaina, taidan kyllä syödä oksentaen... Lauantaina olisi tarkoitus ottaa keittoa, joten silloin saattaa repsahtaa.

My october

Eilen yli kahdentunnin lenkki, tuli hyvä fiilis, joka vain parani tänä aamuna: paino oli laskenut 1.5kg! Tästä on hyvä vetää aamukahvia... Heräsin vasta.

All the world is yours to keep

Neljä vuotta. Olen tehnyt neljä vuotta perustavanlaatuista virhettä treeneissäni. Tekniikkavirhe siis, mutta minkä tuolle enää voi, hyvä että huomasin asian nyt. Huomasin monta muutakin asiaa tänään, mm. sen että luulen itsestäni liikaa matolla, en ole niin hyvä kuin olen uskaltanut toivoa (eikä sekään ole ollut kovin hyvä, toivoni osaamisesta).

Keitän riisipuuroa, en tosin aio itse syödä sitä, mutta karvainen ystävä rakastaa tuota. Hyvä että joku on tyytyväinen, mulla on mennyt tänään:

0,5l light-siideriä
2 kuppia maitokahvia
3dl jääkahvia
(kaakaota mukillinen)

Suluissa kaakao, se tulee vasta lenkin jälkeen. Missä voi mennä pitkään, makasin äsken sohvalla valot kiinni, ja kuvittelin elämättömän elämäni. Millainen se olisi päättyessään. Iltaisin masentaa, eikä tämä päivä tee poikkeusta. Huomenna on sentään vaaka, ja naurettavaa, mutta se antaa pienen ilon aamuun, laskenut paino... Ketähän varten laihdutan? Kuvittelin tilanteen, jossa olisin ainoa ihminen maailmassa, mitä tekisin? Vastaus: Hakisin kaupasta ruokaa, ruokaa ja ruokaa. Söisin ja oksentaisin, enään ei olisi kiire mihinkään, ja kaikki olisi ilmaista. Hakisin myös hyviä leffoja tai kirjoja ja nauttisin sähköistä niin kauan kuin sitä riittäisi. En oikeasti keksi mitään muutakaan... Pelottavaa kuinka tärkeää ruoka on mulle, ja syömisestä saatava nautinto. Toinen on liikunta, ja molemmista näistä voisi nauttia myös terveellä tavalla, mutta en osaa.

If you never meant to leave, then you only had to stay

Eli pudotettavaa on 10.2kg, ihan vain tasaluvun vuoksi. Luulen ensimmäisten 4 kilon lähtevän kahdessa viikossa, sitten tulee vaikeampaa, olen nyt vielä turvonnut... Kuka käski syödä ahmien. Ennen joulua luulen olevani tavoitteessa, tai max. kahden kilon päästä siitä.

Eilen kävin lenkillä, aivan kuten itselleni lupasin, nyt olen juuri lähdössä, kunhan vain saan itseni liikkeelle. Toinen päivä kahvilla käynnistyi aika hitaasti... Mutta kyllä se siitä! Pääsin jopa eilisestä masennuksesta hetkeksi eroon, hyvä mä!

...when hidden by the clouds

Masentaa, tärisen kahvi/nälkähorkassa ja ajattelen. Mun elämää. Taas, tiedän että tää on vain teinin valitusta ja elämäntuskaa, mutta silti!

Sanotaan vaikka että A kävi, A on "unilelu". Josta ei tosin koskaan jää kovin hyvä mieli, ei siksi että haluaisin, että se olis jotain enemmän tai muuta kliseistä. Mukava tyyppi ja hyvä sängyssä. Mutta sen takia musta on tulossa kyyninen, jos en jo ollut. No, ne asiat ei kuulu tähän blogiin. A on myös selvästi kiinnostunut ystävä/kämppiksestäni. Ja jostain syystä se ärsyttää ja harmittaa, mikä ei ole omistushalua, vaan silkkaa huonoa itsetuntoa, koska kämppikseni vaan on liian täydellinen muhun verrattuna. Kiitos, sain purkaa.

(Ja kyllä, annoin A:lle, koska eihän kukaan tee mitään väärin, mä vain olen se katkera paska)

Se oli yksi mikä masensi, toinen on sitten treenit... Olin joskus niin fitti! Jaksoin, ja mussa oli potentiaalia kehittyä, nykyään vaan nukun ja ahmin kotona, kaupassakäynti on suuri saavutus. En ole vielä menettäny kaikkea sen suhteen, musta voi tulla jotain. Aika lähellä reunaa tosin jo ollaan...

Numero kolme on varmaan sitten se elämänhalun puute. En ole tappamassa itseäni, olen liian mitäjos-tyyppi, joten roikun täällä... Mutta en keksi mitään järkevää tekemistä, koulu ei kiinnosta, ja kaikki päivät vain on samanlaisia ja harmaita, niissä ei ole mitään uutta tai jännittävää. Itse tietenkin olen tämän todellisuuteni luonut, joten ei mulla pitäisi olla oikeutta valittaa, mähän voin tehdä tästä erilaisen ja jännittävän! Ei vaan inspaa mikään muu kuin tuo treenaaminen... Im so pathetic...

En taida avautua enempää, ei tarvi miettiä, johan tässä oli tarpeeksi.

A battle unconfused by chance

Mietin, että miksi mun laihduttaminen on niin vaikeaa? Tai tarkoitan, että kun ihminen päättää laihduttaa, eihän siinä sitten ole kuin toteuttaa se. Ei se ole mitään ylivoimaisen vaikeaa, vaan tapahtuu vain. Siksi mä päätin että laihdutan 10kg. Ja olen tyytyväinen. Mitä tahansa vaaka huomenna näyttää, laihdutan siitä kymmenen vitun kiloa! Ei voi olla mahdotonta. Katsotaan sitten...

Harkat menivät ihan hyvin, omassa asenteessa valmentajia kohtaan on korjattavaa, mutta en tehnyt mitään kovin väärin. Tänään on vielä käymättä se lenkki. Olen juonut maitokahvia ja vettä, nyt illalla menee varmaankin vain teetä.

Sain yhden elämäni oudoimmista tekstiviesteistä, entinen tuttuni lupasi maksaa seksistä kanssani 150e, en silti taida olla niin köyhä että tekisin sen... Enhän. En oikeasti. Ylimääräinen raha kelpaisi, mutta ei noilla ehdoilla.

The worst of starts

Hrr... Olen syönyt muutaman päivän! Ja en ole oksentanut...

Perjantai:
1 rasia kermaperunoita
1 rasia maksalaatikkoa
1/2 pkt tuorepastaa
1prk pestoa
300g lihapyöryköitä
4 sämpylää+ cheddar, margariini kinkku
200g juustoraastetta
1pkt cookies-keksejä
300g joulusuklaata

Oksennus

5 light-siideriä
1,5 ravintolapizzaa

Lauantai:
1/2 ravintolapizzaa
1pkt cookieseja
2 sämpylää+cheddar, margariini, kinkku
1 perhepizza
1 siirappikeksi
400g makuunin suklaisia irtokarkkeja

Sunnuntai:
tonnikalapastaa
1prk raejuustoa
1 sipuli
2 kananmunaa
6 pullaa
2 keksiä
200g suklaata
1/3 maksalaatikkoa
10cm kurkkua
4 näkkäriä, cheddar+kinkku
1 kuppi kaakaota

Mutta! Nyt mulla on suunnitelma, taas vaihteeksi... No, kuitenkin:

Liikunta: Käyn harkoissa 5xviikko (ei ongelmaa, kävisin kuitenkin), teen yhden pitkän kävelylenkin päivittän ja muistan venytellä iltaisin.

Ruoka: Paasto, tai nestepaasto, syön/juon: maitokahvia, teetä maidolla, light-limsaa, light-mehuja. Jos jostain syystä iskee kauhea nälkä, voin syödä kurkku-tomaatti salaatin, ja yhden keitetyn kananmunan. Lauantaina alkoholia, ja sunnuntaina aletaan taas syömään. Paastoa ei ole tarkoitus jatkaa pidempään, paastosin kesällä kaksi viikkoa, paino laski mutta olo oli huono.

Tarkoitus tällä kaikella on saada painoa putoamaan, sekä kuitenkin myös ajatuksia normaalimmiksi, ja kuntoa paremmaksi. Myös rahan tuhlaus pitäisi lopettaa ja oksentaminen.

Päivitän myös tätä useammin!

And it would be long

3 sämpylää+cheddaria, kinkkua, margariinia, kurkkua
2 pullaa
1 bueno kinder-patukka
2 roiskeläppä lisäjuustolla
1 valmis kanasalaatti
1 pss tonnikalaa italian yrteillä
1 rasia maksalaatikkoa
1 rasia kermaperunoita
2 kananmunaa+juustoa
300g fazerin joulusuklaata

Hyyh... Oli ällöttävää oksentaa nuo, mikään ihmekkään kun vedin kaiken kerralla. Olen sairas, mulla on alilämpöä ja helvetin huono olo. Työpäivä loppui lyhyeen, ja nyt on ihan hirveä nälkä! Mutta mulla on vieraita... En tiedä koska tulevat takaisin. Toivon etteivät tulisi.

Failed attempts at living simple lives

2dl sweet chili saucea
3 mukillista kaakaota rasvattomaan maitoon
4xo,5l siideriä
1 pala kakkua
5 keksiä
3dl sipsejä
1prk raejuustoa
2 kananmunaa

Oi nam... Kävin eilen juoksemassa. Käyn tänään kävelemässä. Sain töitä, saan rahaa, voin juoda enemmän. Wuhuu!

Olen laihtunut 6kg 9 päivässä. Oksensin tänään, enkä enää juo maitoa! Se hyytyy mahassa klönteiksi, eli se on kiinteä, joten se on ruokaa. Inhoan itseäni, en tiiä mitä pitäisi tehdä.

Knees are weak hands are shaking i can't breathe

Tämä on nyt paranemismyönteinen! Aivan varmasti on... Kolmas päivä paastoa takana, taas, vaihteeksi. En uskalla syödä, en halua oksentaa.

Ulkona sataa vettä, istun sisällä ja viimeisetkin kynttilät on sammunu, mun pitäs mennä, mun pitäs tehdä paljon muutakin. Olen vaan niin väsyny. En jaksa tehdä mitään, koulu tais mennä perseelleen kuten kaikki muukin. Yritän löytää motivaation.