Stay awhile and breath me in

1/2 rasiallinen herkkusieniä
5 viinirypälettä
4dl soijamaitoa
2dl marjoja
2rkl mansikkahilloa
150g wokki-vihanneksia
1/2 sipuli
1rkl sesam-öljyä

Oli hyvää. Liikuntaa ei kaiketi tänään juurikaan tule, olen laiska. Tuo hillo oli ehkä hieman liikaa, mutta määrä oli kuitenkin pieni, Söin mansikka-vadelmamaitoa johon sitä laitoin, aivan huippu makea välipala. Illalla söin sitten wokkia noista aineista, olen aivan hulluna herkkusieniin...

Somehow thought we knew

Ensimmäinen päivä vegaanina. Pian kaupasta hakemaan soija- tai kauramaitoa kahviin. Hyvät fiilikset, ajattelin samalla lopettaa oksentamisen, eli syödä vähemmän, 500kcal voisi olla hyvä määrä aluksi. Suurin osa ruuasta raakana, sitten jotain jalostettuja tuotteita.

Hyvä fiilis myös siksi, että kun painan 60kg, saan 400€. Näin minulle luvattiin, ja olen aivan hävyttömän iloinen.

Vegaanina yritän lisäksi vältellä vielä seuraavia: viljat, peruna, riisi ja sokeri. Eli runsashiilihydraattiset ruoka-aineet. Sekä lopetan omilla rahoillani muiden juomien kuin kaura- ja soijamaidon ostamisen. Ei enää alkoholia tai limsoja. Kuinka vapauttavaa etten voi ostaa enää grilliltä mitään, tai pizzerioista. Suklaa ja jäätelö on myös poissuljettuja. Samoin lähes kaikki valmisruuat.

Tästä alkaa uusi terve ja puhdas elämä! Toivottakaa onnea.

You can never know what to expect

"Moi!
Ethän pahastu kun kysyn tälläistä, olen vain utelias: Jos sä laihdut oksentamalla, millä tavalla sun paino on aikoinaan noussut noin ylös? Oksentamattomuudellako? Paranemisyrityksillä?"

Eli vastaan nyt tässä yleisesti kun mietin (taas kerran) itsekkin että miten se nyt niin meni...

Olen välissä yrittänyt lopettaa oksentamisen, mutta kuten niin moni bulimikko, myöskään minä en pysty lopettamaan ahmimista. Ja myös sillä etten jaksa aina oksentaa "kaikkea". Vaan ainoastaan sen ähkyn ja mahan turvonneisuuden pois. Nyt kun paino on laskenut taas, olen oksentanut mahahappoihin asti ja senkin jälkeen vielä n.1l vettä... Eli niin kauan kuin oksennan, laihdun. Kun lopetan oksentamisen, lihon hyvin nopeasti. Siksihän tämä onkin pidemmän päälle aivan järjetöntä, ennemmin tai myöhemmin ahmin jonkun viikon tai kaksi enkä jaksa oksentaa, yleensä koska kurkku on tulehtunut tai vituttaa muuten vain.


Tämä on kunnon jojottamista, alipainoinen olin esiteininä anoreksia vaiheessa, ja sen jälkeen bulimian kanssa paino on vaihdellut +-20kg... Mielenkiintoisena detaljina voisin kuitenkin mainita, että painosta huolimatta rasva% on nytkin normaalin alarajoilla. Realistisesti ajatellen, tiedän että jo paino 55kg olisi alipaino minulle.

Over and Over

hesen kasvisateria plussana
3 palaa sekaleipää+täytteet
1/2 kuivakakkua

Oksennus. Aika vähän oikeastaan, onhan tuossakin energiaa, mutta määrällisesti vähän verrattuna viime viikkoon..

Tänään televisiosta läskidokumentti!